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Objectifs
- Apporter une meilleure compréhension du
risque d’accident lié à la somnolence.
- Expliquer que l’assoupissement au volant est multifactoriel
- Donner des base indispensables pour comprendre
les facteurs de somnolence : le rythme veille-sommeil,
la dette de sommeil, les troubles du sommeil, les médicaments,
l’alcool ...
Programme
- Les principaux signes de la somnolence.
- Définition de la vigilance et de la somnolence.
- Le rythme chronobiologique de la somnolence.
- Le sommeil.
- Les grandes causes de la somnolence anormale.
- Problème posé par le travail de nuit,
les 3x8
- Comment bien gérer sa vigilance avant et
pendant le trajet.
Ce modules s’adresse à 2 types de publics
- Former des personnes relais [les correspondants
sécurité routière] : enseignants,
auto-écoles, associations, IDSR, entreprises
....
- S’adresser directement à un groupe d’usagers.
Fonctionnement
Durée
6 heures (1 journée ou 2 demi-journées).
Nombre
de personne : maximum 15 personnes par session.
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