Accueil

Index

Sondages dans les écoles
Réalisation Dr Mullens

Présentation
Partenaires

Liste des établissements

 

Détail des sondages

Sondages divers

Les rituels électroniques du coucher

Que faites-vous 30' avant de vous endormir ?

A quoi sert le sommeil

Quelles sont à votre avis les conséquences du mauvais sommeil

 

 

 

Présentation - Les partenaires

 

Les partenaires
Les sondages
Les actions

Vous pouvez aussi consulter les sondages réalisés pas le docteur Didier CUGY de Bordeaux sur le site UP2SV à partir de la rubrique liens externes

Les partenaires

Une information destinée aux enfants des écoles a été élaborée depuis 1994 dans le cadre des Semaines de l'Hygiène (Module sommeil).

Les partenaires :

  • Docteur Eric Mullens
     
  • Carrefour Santé de la CPAM du Tarn
    Responsable Madame Françoise MONNIER.
    4, rue Justin ALIBERT. 81000 ALBI - 05 63 48 70 26
     
  • Les services de Santé scolaire (médecins et infirmière scolaires)
     
  • Les enseignants

Haut de page

Les sondages

A l'occasion de la rencontre des élèves dans les classes (voir ci-dessous LES ACTIONS) un sondage peut être réalisé.
Le sondage peut intéresser une classe ou un groupe de classe.

Les thèmes sont variables.

  • Les heures de coucher ou de lever.
  • Les avis des enfants sur le sommeil, la somnolence.
  • Les habitudes du sommeil ...
  • En 2001 nous réalisons une enquête importante sur les "rituels électroniques du coucher".

Haut de page

Les actions

Le sommeil des enfants en maternelle

Grande section de maternelle - Z.E.P. de Graulhet. Photo S. RodierUne information peut déjà être proposée aux grandes sections de maternelle.

Ell se fait en classe et s'adresse à la fois aux enfants et aux parents

Pendant la première demie-heure il y a une projection de diapositives et des explications sur le sommeil pour les enfants.

La seconde demie-heure est consacrée à un débat avec les parents.

 

Le sommeil en primaire

Ce module conçu en 1994, pour la Caisse Primaire d'Assurance Maladie, propose une sensibilisation sur le rythme de sommeil, la somnolence et les risques d'accidents.aux enfants du CP au CM2

La sensibilisation se fait en 2 étapes :

  1. A l'école dans la classe

    Durée de l'intervention : 45 minutes à 1 heure.
    L'idéal est d'avoir un petit groupe d'élèves (une dizaine) pour établir un échange.
     
  2. En soirée une rencontre avec les parents

    Réunion débat de 1 heure environ en soirée (à 18h ou à 20h).
    Remise du fascicule 
    Le sommeil des enfants de 2 à 12 ans
     

Le sommeil au lycée et au collège

Créé en 1995

Avec notamment une intervention auprès des jeunes concernés par la conduite (conduite accompagnée...). Classes de 1ère, terminale, étudiants ...

Intervention dans les lycées : 1h à 1h30 par groupe de 15 élèves.
Remise du fascicule
Le rythme veille sommeil pendant l'adolescence

Les principaux domaines abordés :

  • Le rythme veille sommeil normal - les rythmes biologiques
  • Les conséquences du mauvais sommeil
  • Les caractéristiques du sommeil de l'adolescence
  • Le mécanisme de la dette de sommeil
  • L'accident de fin de nuit
  • Présentation de l'étude Conduite de nuit chez les jeunes
    Réalisée au LAP de Touscayra
    ts.

Information aux parents et aux enseignants

Réunion-débat en général en soirée

De nombreux thèmes peuvent être abordés :

Haut de page

© Dr Eric Mullens - Tous droits réservés
La reproduction des articles est autorisée si elle est accompagnée de la mention :
Source : site Web http://eric.mullens.free.fr/.
Merci