Ce
site consacré au thème du sommeil est réalisé par un médecin somnologue
Conception docteur Eric
Mullens (Voir
Curriculum vitae)
Avertissement à lire avant de commencer
Vous trouverez de très nombreuses informations sur le sommeil et
ses troubles. Physiologie, statistiques, conseils d'hygiène
de vie ...
Les documents sont simples et clairs avec de nombreux
graphiques. La plupart des données proviennent d'enquêtes
et d'études réalisées dans le département
du Tarn.
Dernière mise à jour le mardi
8 mai 2012 -
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mises à jour
Index du site
DES INFOS SUR LE SOMMEIL
- Extrait d'une pièce de théâtre sur le sommeil du
sujet âgé et les conseils à donner
(Court, drôle et ludique). - Somnifères, oui on peut les arrêter avec son médecin traitant
- L'enfant somnambule
- Le cauchema
- Les éveils nocturnes de l'enfant
- Sieste et travail posté
- Pourquoi la sieste est-elle indispensable ?
- La sieste quand, pour qui ? Combien de temps
- Apprende
à dormir, Leçons de sommeil.
2è édition 2005
Tout savoir sur le sommeil et son rythme
pour tous les âges - Apprendre
à faire la sieste.
Et si c'était un médicament. 2009
Vous faites de longues journées, vous travaillez à des horaires irréguliers .... ce livre est pour vous.
Vous apprendrez comment calculer votre temps de sommeil
ENFIN ,
JE DORS BIEN
!
Une
façon originale
de tout savoir sur le sommeil
sur le site de Weelearn.
Vous avez rendez-vous
avec
le Docteur Mullens
questionnaire à remplir, plan d'accès
lieux et horaires des consultations
