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Le sommeil dans le département du Tarn
Réalisation Dr Mullens - 1995

Présentation du document

1/3 des Tarnais dort mal

Les habitudes avant d'aller au lit

La durée du sommeil

Le délai d'endormissement

Les éveils nocturnes

Le réveil matinal

La sieste

Pourquoi dormez-vous mal ?

Les excitants et le sommeil

Le bruit et le sommeil

Vent d'autan et sommeil

Le ronflement

Les médicaments pour dormir

La somnolence dans la journée

Accidents et somnolence

Le sommeil des femmes

Conclusion

 

Publication dans les congrès

 

Vent d'autan et sommeil

 

 

Par vent d'autan*, avez-vous remarqué que votre sommeil est plus agité que d'habitue ?
*
Le vent d'autan est un vent de sud-est, sud-sud-est. C'est un vent turbulent soufflant par rafales. C'est un régime de vent fréquent dans la région (29% du temps).

 

38.7% des Tarnais ont remarqué que leur sommeil est plus agité par vent d'autan.
Cette gêne est ressentie à tous les âges.

Les femmes sont plus sensibles (41.87%) au vent d'autan que les hommes (35.76%)

Il existe une relation entre le nombre d'éveils nocturnes et la sensibilité au vent d'autan:

  • parmi les personnes qui se réveillent 3 fois et plus: 51% sont sensibles au vent d'autan.
  • parmi celles qui ne s'éveillent jamais, 22% sont sensibles au vent d'autan.

Ceux que le vent d'autan dérange sont plus "somnolents" dans la journée (42.53%) que les autres [c'est-à-dire que le vent d'autan ne dérange pas mais qui "ont" quand même des problèmes de somnolence (29.79%)].

Le vent d'Autan est un facteur d'insomnie et de somnolence dans la journée.
Une des causes de cette insomnie est certainement due au bruit qu'il provoque (volets, arbres ...). Ce bruit fragmente le sommeil et peut réveiller beaucoup plus.

© Dr Eric Mullens - Février 1995
La reproduction des articles est autorisée si elle est accompagnée de la mention :
Source : site Web http://eric.mullens.free.fr/.
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